[피지컬노마드]9월 활동
작성자
- 등록일 24-09-27
- 조회216회
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피지컬 노마드 9월 활동입니다.
주1회씩 모여 함께 그룹PT를 진행했습니다.
하체와 상체 구분을 지어 겹치지 않도록
상세 일정을 짠 후 PT를 진행했어요
득근득근!!!
피지컬 노마드의 득근은 10월에도 계속 됩니다!!
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