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2023년 마인드 휴게소 오늘운동완료
8월 프로그램 필라테스 후기

지난 8월 5일~19일 매주 토
청년의 건강한 신체를 위한
<필라테스>프로그램이 운영되었습니다.

광주시 청년들이 바른 정렬을 배우며 밴드, 스틱, 폼롤러를 이용한 필라테스 수업을 통해 시원한 시간 보내보았는데요,

건강한 에너지가 가득했던 현장,
함께 보실까요?